检查精子质量一般是禁欲3~7天后可以检查，具体时间应根据个人情况来决定。
如果患者身体没有其他不适症状，一般检查精子质量是建议禁欲3~7天后检查，此时结果比较准确。精子质量检查通常是通过精液常规检查来判断，检查前需要禁欲3~7天，如果禁欲时间过短，可能会导致精子的数量减少，从而影响精子的质量。如果禁欲时间过长，可能会导致精子的活力下降，从而影响精子的检查结果。如果精子的质量比较差，可能会导致受孕困难。如果患者有生育要求，可以在排卵期进行同房，可以提高受孕的概率。如果患者没有生育要求，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，也要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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