精子检测一般是指精液常规检测，其检查的合格标准主要包括精液量、精子浓度、精子活力、精子形态、精子存活率等。
1、精液量
一般情况下，正常的精液量需要2-5mL，如果低于2mL，可能是存在少精症等疾病，如果超过5mL，可能是存在精子过多症等疾病。
2、精子浓度
正常情况下，精子浓度需要≥1500万/mL，如果低于1500万/mL，可能是存在无精症等疾病，如果超过5000万/mL，可能是存在精子增多症等疾病。
3、精子活力
正常情况下，精子活力需要≥32%，如果精子活力低下，可能会影响受孕。如果精子活力过高，可能会出现精子质量差的情况。
4、精子形态
正常情况下，形态正常的精子比例≥4%。如果精子形态低于4%，可能是存在无精症等疾病。
5、精子存活率
正常情况下，精子存活率需要≥58%，如果精子存活率低于58%，可能会影响受孕。
如果出现上述情况，建议及时到正规医院的男科进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含锌元素的食物，比如生蚝、海蛎肉等，同时也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进精子的生成。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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