男性精子成活率低可以通过生活方式调整、维生素补充、抗氧化剂治疗、激素治疗以及微量元素补充等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响生殖细胞发育，导致精子活力降低；而充足的睡眠及均衡的饮食有助于提高机体免疫力，改善精液质量。
2.维生素补充
通过口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等方式补充维生素E、维生素B6等必要营养素。上述所述维生素对于促进精子生成以及维持其正常功能具有重要作用，可辅助提升精子存活率。
3.抗氧化剂治疗
通过服用辅酶Q10胶囊、硫辛酸片等药物增强体内自由基清除能力。自由基会损伤DNA结构完整性，损害精子活性，使用抗氧化剂能有效减少此类损伤发生概率。
4.激素治疗
可以在医生指导下使用人绒毛膜注射液、片等药物调节内分泌状态。内分泌失调会影响雄激素水平，进而间接影响精子生成与存活比例，因此纠正紊乱状态有利于恢复正常生育功能。
5.微量元素补充
可通过食物或药物补充硒元素、镁元素等矿物质。这些矿物质参与了精子合成过程中的多个环节，缺乏可能导致精子形态异常或运动障碍。
此外，建议患者定期进行体检，包括精液分析和激素检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响生殖细胞发育，导致精子活力降低；而充足的睡眠及均衡的饮食有助于提高机体免疫力，改善精液质量。
2.维生素补充
通过口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等方式补充维生素E、维生素B6等必要营养素。上述所述维生素对于促进精子生成以及维持其正常功能具有重要作用，可辅助提升精子存活率。
3.抗氧化剂治疗
通过服用辅酶Q10胶囊、硫辛酸片等药物增强体内自由基清除能力。自由基会损伤DNA结构完整性，损害精子活性，使用抗氧化剂能有效减少此类损伤发生概率。
4.激素治疗
可以在医生指导下使用人绒毛膜注射液、片等药物调节内分泌状态。内分泌失调会影响雄激素水平，进而间接影响精子生成与存活比例，因此纠正紊乱状态有利于恢复正常生育功能。
5.微量元素补充
可通过食物或药物补充硒元素、镁元素等矿物质。这些矿物质参与了精子合成过程中的多个环节，缺乏可能导致精子形态异常或运动障碍。
此外，建议患者定期进行体检，包括精液分析和激素检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
甲泼尼龙片
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
甲磺酸溴隐亭片
