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补精子需要什么维生素

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补精子需要维生素A、维生素E 。维生素为了维持正常生理功能和生命活动，需要从外界获得的一类微量有机物质。维生素缺乏可能会对男性性功能和生育能力产生影响，日常饮食中需要注意及时补充。维生素A可以促进糖蛋白的合成，促进骨骼生长、性器官的发育，维持男性性功能。维生素E缺乏患者男女都会无法生育，补充维生素E可以促进精子的形成和提高活力。