肩周炎的最主要治疗方法是功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.功能锻炼
功能锻炼主要包括主动运动、被动运动及关节活动度训练，在医生指导下每日进行。此方法通过增加肌肉力量和灵活性来缓解肩周炎的症状，改善肩关节的功能状态。
2.针灸疗法
针灸疗法通常由专业人员操作，在特定穴位进行刺针并配合适当手法刺激。研究显示，针灸能够调节神经-内分泌系统，促进血液循环和组织修复，从而减轻肩部疼痛和僵硬感。
3.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的中药研磨成粉末后加醋调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以热敷效果更佳。中医认为，外敷此类药物能有效促进局部血液循环，缓解炎症反应，对缓解肩周炎引起的不适有积极作用。
4.非甾体抗炎药
常用的非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服制剂以及贴剂、凝胶等形式的产品。使用时需遵循医嘱，按时服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症因子产生，从而缓解肩周炎所致的肿胀、疼痛等症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的剂量和部位进行注射。该措施可以直接作用于受累区域，迅速减轻炎症反应和疼痛感觉，但不宜频繁使用以免引起副作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱使用止痛药物如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。建议定期评估病情进展，及时调整康复计划，以最大限度地恢复肩部功能。
1.功能锻炼
功能锻炼主要包括主动运动、被动运动及关节活动度训练，在医生指导下每日进行。此方法通过增加肌肉力量和灵活性来缓解肩周炎的症状，改善肩关节的功能状态。
2.针灸疗法
针灸疗法通常由专业人员操作，在特定穴位进行刺针并配合适当手法刺激。研究显示，针灸能够调节神经-内分泌系统，促进血液循环和组织修复，从而减轻肩部疼痛和僵硬感。
3.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的中药研磨成粉末后加醋调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以热敷效果更佳。中医认为，外敷此类药物能有效促进局部血液循环，缓解炎症反应，对缓解肩周炎引起的不适有积极作用。
4.非甾体抗炎药
常用的非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服制剂以及贴剂、凝胶等形式的产品。使用时需遵循医嘱，按时服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症因子产生，从而缓解肩周炎所致的肿胀、疼痛等症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的剂量和部位进行注射。该措施可以直接作用于受累区域，迅速减轻炎症反应和疼痛感觉，但不宜频繁使用以免引起副作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱使用止痛药物如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。建议定期评估病情进展，及时调整康复计划，以最大限度地恢复肩部功能。
首都医科大学附属北京儿童医院
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