餐后二小时血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗等方法来控制。如果血糖持续偏高并伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平。适用于控制餐后血糖升高，但不宜长期单一使用。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗食物中的糖分，有助于降低餐后血糖。适合在饭后适当时间内进行中等强度的有氧运动，如快走、骑车等。
3.口服降糖药
口服降糖药可以提高机体对葡萄糖的利用效率，从而降低餐后血糖。根据医嘱选择合适的口服降糖药，在进食前或饭后服用。
4.胰岛素治疗
胰岛素直接作用于降低血液中的葡萄糖含量，快速有效地控制餐后血糖。主要用于糖尿病患者控制餐后高血糖，需要医生处方并在专业人员指导下使用。
针对餐后二小时血糖高的情况，建议定期监测血糖变化，并及时就医以调整治疗方案。同时，应避免过度节食或长时间空腹，以免引起低血糖。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平。适用于控制餐后血糖升高，但不宜长期单一使用。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗食物中的糖分，有助于降低餐后血糖。适合在饭后适当时间内进行中等强度的有氧运动，如快走、骑车等。
3.口服降糖药
口服降糖药可以提高机体对葡萄糖的利用效率，从而降低餐后血糖。根据医嘱选择合适的口服降糖药，在进食前或饭后服用。
4.胰岛素治疗
胰岛素直接作用于降低血液中的葡萄糖含量，快速有效地控制餐后血糖。主要用于糖尿病患者控制餐后高血糖，需要医生处方并在专业人员指导下使用。
针对餐后二小时血糖高的情况，建议定期监测血糖变化，并及时就医以调整治疗方案。同时，应避免过度节食或长时间空腹，以免引起低血糖。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
参芪降糖颗粒
瑞格列奈片
奥利司他胶囊
