39问医生

怀孕初期血糖高吃什么能降血糖

咨询

怀孕初期血糖高吃一些杂粮能降血糖，例如红豆、绿豆、山药等食物。同时患者也要注意多吃新鲜的蔬菜，比如说芹菜，菠菜，菜花等，也可以多吃新鲜的水果，比如说苹果，橘子，香蕉等。同时需要注意少吃加工的甜点、肉制品，少喝含糖的饮料。患者要注意少吃高升糖指数的食物，多吃低升糖指数的食物，比如白米饭，白面条。同时也要注意增加锻炼，都可以有效地改善血糖的水平。