精子离开人体后，一般在1-3小时失去活性。
精子是男性的生殖细胞，主要由睾丸中的生精细胞产生，在附睾内成熟后，会进入精囊内暂时储存，在射精时精囊会将精子排出，此时会伴随精液一同排出体外。精子在体外存活的时间与外界环境、精子的质量等因素有关。如果处于高温环境中，会导致精子的质量和活性受到影响，一般在1小时左右会失去活性。如果处于低温环境中，精子的存活时间会相对延长，可能在3小时左右。如果精子的质量较好，活性较强，在体外存活的时间会相对较长。如果精子的质量较差，活性较弱，在体外的存活时间会相对较短。
此外，精子的活性还会受到药物的影响。如果患者服用了治疗勃起功能障碍的药物，如西地那非、他达拉非等，会导致阴茎血管扩张，使得精子的存活时间缩短。如果患者服用了治疗前列腺炎的药物，如头孢地尼、头孢克肟等，会导致前列腺液中的活性物质减少，从而影响精子的存活时间。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
