肩关节脱位复位后可以采取弹性绷带固定、功能锻炼、口服非甾体抗炎药、肌肉强化训练等方法进行治疗。若疼痛或肿胀持续不缓解，应尽快就医以评估是否需要进一步的手术干预。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕整个上臂，在肩部加压包扎以提供稳定性和支撑力。此方法有助于减少肩关节活动范围，促进软组织愈合，防止二次损伤。
2.功能锻炼
患者应在专业人员指导下进行肩关节稳定性练习、肌力训练及关节活动度训练。这些活动旨在恢复受损区域的功能性活动水平，并预防长期并发症的发生。
3.口服非甾体抗炎药
患者可在医师建议下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和肿胀。这类药物具有消炎止痛的作用，可减轻因肩关节脱位引起的不适感。
4.肌肉强化训练
针对三角肌、背阔肌等关键肌肉群组开展针对性力量提升计划。增强周围软组织结构对肱骨头的保护作用，防止再次发生脱臼现象。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，以免出现复发或其他并发症。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕整个上臂，在肩部加压包扎以提供稳定性和支撑力。此方法有助于减少肩关节活动范围，促进软组织愈合，防止二次损伤。
2.功能锻炼
患者应在专业人员指导下进行肩关节稳定性练习、肌力训练及关节活动度训练。这些活动旨在恢复受损区域的功能性活动水平，并预防长期并发症的发生。
3.口服非甾体抗炎药
患者可在医师建议下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和肿胀。这类药物具有消炎止痛的作用，可减轻因肩关节脱位引起的不适感。
4.肌肉强化训练
针对三角肌、背阔肌等关键肌肉群组开展针对性力量提升计划。增强周围软组织结构对肱骨头的保护作用，防止再次发生脱臼现象。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，以免出现复发或其他并发症。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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