39问医生

血糖高能不能吃水果玉米

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高人群可适量食用水果玉米。
水果玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素,其升糖指数较低,不会明显升高血糖水平,有利于维持机体健康。
对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群而言,应限量食用,并注意监测餐后血糖。
对于血糖高的患者来说,饮食管理至关重要。建议在医生指导下选择低GI食物,如水果玉米,以减少血糖波动。
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2024-02-23 浏览100
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