妊娠期血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制。若症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构来控制血糖水平，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例。合理的饮食结构有助于稳定血糖，预防其进一步升高；适用于孕期因饮食不当引起的轻度至中度血糖偏高。
2.运动疗法
适量运动如散步、孕妇瑜伽可促进机体对葡萄糖利用，改善孕期代谢状态。运动能够提高身体对胰岛素敏感性并降低餐后高血糖风险；适合于孕期由于生活方式导致的轻微血糖波动。
3.胰岛素治疗
若患者体内胰岛β细胞功能衰竭，则需要注射外源性胰岛素替代治疗。胰岛素是唯一一种能有效控制高血糖的药物，对于存在严重高血糖且伴有酮症酸中毒者尤为重要。
4.口服降糖药
如果孕期糖尿病是由胰岛素分泌不足所致，则需遵医嘱服用促泌剂类口服降糖药如格列吡嗪片、格列齐特片等。此类药物具有刺激胰腺β细胞释放胰岛素的作用，从而降低餐后高血糖现象；但须注意不宜空腹使用以免引起低血糖反应。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值，及时发现异常并调整治疗方案。监控数据有助于评估当前管理效果及是否需要调整饮食或药物治疗方案；建议每日至少检测4次。
孕期血糖偏高可能影响胎儿健康，建议遵循营养师指导制定个性化饮食计划，避免高糖食物，如甜点、糖果等。同时，应保持适度活动，如每天步行30分钟，以帮助控制血糖水平。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构来控制血糖水平，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例。合理的饮食结构有助于稳定血糖，预防其进一步升高；适用于孕期因饮食不当引起的轻度至中度血糖偏高。
2.运动疗法
适量运动如散步、孕妇瑜伽可促进机体对葡萄糖利用，改善孕期代谢状态。运动能够提高身体对胰岛素敏感性并降低餐后高血糖风险；适合于孕期由于生活方式导致的轻微血糖波动。
3.胰岛素治疗
若患者体内胰岛β细胞功能衰竭，则需要注射外源性胰岛素替代治疗。胰岛素是唯一一种能有效控制高血糖的药物，对于存在严重高血糖且伴有酮症酸中毒者尤为重要。
4.口服降糖药
如果孕期糖尿病是由胰岛素分泌不足所致，则需遵医嘱服用促泌剂类口服降糖药如格列吡嗪片、格列齐特片等。此类药物具有刺激胰腺β细胞释放胰岛素的作用，从而降低餐后高血糖现象；但须注意不宜空腹使用以免引起低血糖反应。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值，及时发现异常并调整治疗方案。监控数据有助于评估当前管理效果及是否需要调整饮食或药物治疗方案；建议每日至少检测4次。
孕期血糖偏高可能影响胎儿健康，建议遵循营养师指导制定个性化饮食计划，避免高糖食物，如甜点、糖果等。同时，应保持适度活动，如每天步行30分钟，以帮助控制血糖水平。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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