血糖高的人群不宜食用五谷杂粮粥。
五谷杂粮粥属于粗粮食品，其中富含膳食纤维，可减缓食物在胃肠道的排空速度，从而延长餐后血糖升高速率及持续时间，不利于血糖的稳定。
血糖高的患者如果处于病情控制良好的状态时，则可以适量进食五谷杂粮粥。但如果患者的病情不稳定或者正处于急性发作期，则不建议进食五谷杂粮粥。
对于血糖高的人群来说，日常生活中要注意饮食调整，尽量避免高糖、高脂的食物摄入，以减少血糖波动。同时要适当运动，有助于提高胰岛细胞敏感性，辅助降低血糖水平。
五谷杂粮粥属于粗粮食品，其中富含膳食纤维，可减缓食物在胃肠道的排空速度，从而延长餐后血糖升高速率及持续时间，不利于血糖的稳定。
血糖高的患者如果处于病情控制良好的状态时，则可以适量进食五谷杂粮粥。但如果患者的病情不稳定或者正处于急性发作期，则不建议进食五谷杂粮粥。
对于血糖高的人群来说，日常生活中要注意饮食调整，尽量避免高糖、高脂的食物摄入，以减少血糖波动。同时要适当运动，有助于提高胰岛细胞敏感性，辅助降低血糖水平。
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