刚怀孕检查出血糖高意味着孕妇可能患上了妊娠糖尿病，需要及时采取措施来控制血糖水平，保障母婴健康。
妊娠糖尿病是指在怀孕期间首次发现的糖尿病，它可能会影响孕妇和胎儿的健康。血糖水平过高会增加孕妇出现高血压、羊水过多、早产等并发症的风险，同时也会增加胎儿出现巨大儿、低血糖、呼吸窘迫等风险。一旦发现血糖偏高，应立即采取措施来控制血糖水平。饮食控制是降低血糖水平的重要手段，孕妇应遵循营养师的建议，合理安排饮食，减少糖分和碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入，以帮助控制血糖水平。适当的运动也有助于控制血糖水平，如散步、瑜伽等轻度运动，但需要在医生的指导下进行。最后，如果饮食和运动不能有效控制血糖水平，医生可能会建议使用胰岛素治疗，以确保血糖水平维持在安全范围内。
除了上述措施，孕妇还需要定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。孕妇还需要注意避免过度疲劳和压力，保持良好的心态，以促进身体健康。妊娠糖尿病虽然可能带来一些风险，但通过积极的管理和治疗，大多数孕妇都能够顺利度过孕期，生下健康的宝宝。
【管理小贴士：】
1. 定期监测血糖水平，根据医生建议调整治疗方案。
2. 遵循营养师的建议，合理安排饮食，控制糖分和碳水化合物的摄入。
3. 在医生的指导下进行适当的运动，如散步、瑜伽等轻度运动。
4. 注意避免过度疲劳和压力，保持良好的心态，以促进身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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