肩周炎患者睡觉时应避免直接压迫患侧肩膀。
肩周炎患者的肩部肌肉、肌腱等软组织可能存在水肿、粘连等情况,此时直接压迫可能导致局部血液循环受阻,从而加重不适感。
肩周炎患者还应注意睡眠姿势,枕头高度适宜,并可适当调整为仰卧位或侧卧位以减轻压力。
对于患有肩周炎的人群而言,建议在医生指导下进行针对性的功能锻炼,如爬墙法、划圈法等,有助于缓解症状。
肩周炎患者的肩部肌肉、肌腱等软组织可能存在水肿、粘连等情况,此时直接压迫可能导致局部血液循环受阻,从而加重不适感。
肩周炎患者还应注意睡眠姿势,枕头高度适宜,并可适当调整为仰卧位或侧卧位以减轻压力。
对于患有肩周炎的人群而言,建议在医生指导下进行针对性的功能锻炼,如爬墙法、划圈法等,有助于缓解症状。