39问医生

年轻男人肾虚可以自行恢复吗

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肾虚是否能自愈取决于病因及病情严重程度。
肾虚能否自愈通常取决于病因是否能够去除以及病情严重程度。如由长期熬夜等不良生活习惯引起的一过性肾阴虚，在及时纠正不良习惯后，一般可逐渐恢复正常；若是由久病伤肾引起的重度肾阳虚，则较难自愈，需要积极治疗才能缓解症状。
肾虚可能包括肾阴虚、肾阳虚等多种类型，不同类型的肾虚其预后与转归也有所不同。
对于肾虚患者，建议调整饮食结构，避免过度劳累，保持规律的生活作息，并注意情绪调节，以助于促进肾脏健康。