孕妇吃不起燕窝一般可以吃银耳代替。银耳在生活当中一般也非常地常见，银耳算是属于燕窝的平价替代品。银耳中的营养成分很多，一般都能够促进肌肤的新陈代谢，对孕妇和女性是比较友好的，在日常生活中不要吃辛辣刺激油腻的食物，要清淡饮食，但要注意营养均衡。多喝水，适当地运动，增强身体抵抗力。
39问医生
孕妇吃不起燕窝可以吃什么代替
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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66
2021-10-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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