长时间坐腿脚浮肿可能是血液淤滞导致静脉压力升高，水分漏出血管外所致。在正常情况下，静脉回流需要肌肉泵的帮助，因此运动有助于促进下肢静脉回流。久坐时没有肌肉活动，肌肉泵缺乏动力，迫使静脉血返回下腔静脉，并进一步返回右心房，导致下肢静脉压升高。久坐不动时需在坐位状态下活动踝关节，并进行踝关节的屈曲和伸展，这会促进下肢静脉回流。
39问医生
长时间坐腿脚浮肿是什么原因
昌春雷
普外科
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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66
2021-09-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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