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产妇半个月奶水少是什么原因

周桂渊 妇产科 副主任医师
包钢第三职工医院 三级甲等
咨询
产妇半个月奶水少，考虑是营养不良、精神压力比较大、经常熬夜或者是经常吃油腻的食物所造成的。奶水比较少，可以多吃汤水类的饮食，比如花生猪蹄汤、鲫鱼汤等等，比较有利于下奶。平时要有比较充足休息时间，不可以经常熬夜，另外要保持比较平和的心态，尽量避免情绪大起大落，内衣要注意以合身为主。
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2021-09-19 浏览100次
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