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菠菜汁的危害

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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菠菜汁的危害是有一小部分患者容易形成结石 。菠菜中富含铁、膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助排便、减少便秘情况、降低大肠癌的发生率，有补血、止血的功效，菠菜汁中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老，促进细胞增殖和大脑功能、增加大脑活力的作用，菠菜中含有的叶酸，有利于胎儿大脑神经的发育，防止胎儿畸形。
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2021-10-20 浏览100次
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