血脂正常范围，一般是指血浆中总胆固醇正常范围，2.85~5.69mmol/L，甘油三酯0.56~1.70mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇1.04~1.21mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇1.3~3.12mmol/L。
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和类脂)和类脂的总称，广泛存在于人体中，可以运输脂肪和类脂，是身体内不可缺少的物质。血脂异常通常是指血浆中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量升高，高密度脂蛋白胆固醇的含量降低。血脂异常可能会导致高脂血症、脂肪肝、心脑血管疾病等，对人体健康造成威胁。
血脂异常的患者在饮食上要注意保持清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等。同时，患者还要适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，有利于控制血脂。如果患者出现血脂异常的情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
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