头发拉直后一般建议3-7天洗头。
在拉直头发的过程中，会对头皮造成一定的损伤，可能会出现头皮红肿、疼痛等症状。如果患者头皮恢复比较快，一般在3天左右就可以洗头。但如果患者头皮恢复比较慢，则可能需要7天左右才能洗头，具体的时间要根据个人的恢复情况进行判断。
在拉直头发时，建议患者选择正规的医疗机构，避免使用劣质的洗发水，以免对头皮造成损伤。在洗头时也要注意水温，避免使用过热的水，以免烫伤头皮，导致出现疼痛的症状。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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