通常情况下，没有一天中什么时候洗澡好的说法。一般建议在早上起床后、进食前、饭后一个小时左右洗澡，有利于身体健康。
1、早上起床后
人体经过一夜的休息，身体各个器官会逐渐恢复到正常的状态，早上起床后洗澡可以去除皮肤上的灰尘、油脂等，能够清洁皮肤，保持皮肤的卫生。
2、进食前
进食前，人体的血糖会处于较低的水平，如果此时洗澡，可能会加重低血糖的症状，不利于身体健康。因此，建议在进食前一个小时左右洗澡。
3、饭后一个小时左右
饭后一个小时左右，人体的血液会重新分布，胃肠道的血液会相应增加，有助于食物的消化和吸收。如果此时洗澡，可能会导致胃肠道的血液供应不足，从而出现消化不良的症状，如腹胀、腹痛等。因此，建议在饭后一个小时左右洗澡。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
