牙龈肿痛怎么快速消肿止痛

牙龈肿痛可以采取冷敷、盐水漱口、局部消炎药膏、镇痛药物、龈下刮治等方法来快速消肿止痛。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压于患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少组织水肿、缓解炎症反应及减轻疼痛感；但需注意不要直接接触皮肤以防冻伤。
2.盐水漱口
患者可用温开水兑适量食盐调制成淡盐水溶液后含漱，每日数次。利用高渗作用原理促进口腔内水分排出的同时也有助于抑制细菌滋生从而达到辅助治疗效果。
3.局部消炎药膏
可选用含有氯霉素、金霉素等成分的软膏均匀涂抹于受影响区域。这些物质具有抗感染作用，能够帮助控制局部感染并促进愈合；使用前应阅读说明书并遵循正确操作方法。
4.镇痛药物
口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，或短期服用止痛药如去痛片、复方氨林巴比妥片等。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛；短效止痛药则提供即时缓解但不宜长期依赖。
5.龈下刮治
由专业牙医执行，使用特殊工具深入清洁牙齿根部及周围的菌斑和结石。此措施旨在彻底清除导致牙龈问题的根源以促进其健康恢复；在接受过程中应注意配合呼吸练习放松心情。
建议避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，以预防牙龈问题的发生。