冻僵后如果抢救及时并且措施得当，患者的预后通常较好；否则可能导致严重的后果，甚至危及生命。
冻僵后，机体为了保持核心温度而减少散热，这会导致外周血管收缩，减少热量流失。随着冻僵程度加深，细胞内液会形成结晶体，引起细胞损伤。解冻后，这些受损细胞可能会释放出炎症因子，进一步加重组织损伤。
在极低温度下长时间暴露于寒冷环境中可能导致心跳骤停、体温过低或死亡等严重后果。
预防冻僵的关键是保暖，尤其是在极端低温环境下。穿着适当的衣服，使用保温设备，并避免过度活动以减少出汗。
冻僵后，机体为了保持核心温度而减少散热，这会导致外周血管收缩，减少热量流失。随着冻僵程度加深，细胞内液会形成结晶体，引起细胞损伤。解冻后，这些受损细胞可能会释放出炎症因子，进一步加重组织损伤。
在极低温度下长时间暴露于寒冷环境中可能导致心跳骤停、体温过低或死亡等严重后果。
预防冻僵的关键是保暖，尤其是在极端低温环境下。穿着适当的衣服，使用保温设备，并避免过度活动以减少出汗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
