通常情况下，女人长时间不过性生活对身体有一定的坏处，如内分泌失调、阴道干涩、增加妇科疾病患病的风险、心理压力过大、情绪低落等。
1、内分泌失调
如果女人长期不过性生活，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而出现内分泌失调的情况。建议女人在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起内分泌失调的情况。必要时，女人可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
2、阴道干涩
女人长时间不过性生活，可能会导致阴道分泌物减少，从而引起阴道干涩的情况。建议女人在日常生活中需要注意保持阴道清洁卫生，可以每天使用温水清洗阴道。
3、增加妇科疾病患病的风险
女人长时间不过性生活，可能会导致阴道黏膜分泌物减少，从而增加阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的患病风险。建议女人在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，女人可以在医生指导下使用甲硝唑、替硝唑等药物进行抗感染治疗。
4、心理压力过大
如果女人长期不过性生活，可能会导致心理压力过大，容易出现情绪低落、抑郁等不良情绪。建议女人可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，女人也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、情绪低落
女人长时间不过性生活，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现情绪低落的情况。建议女人可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，女人可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。
在日常生活中，建议女人保持适当的性生活，避免过度进行性生活。同时，在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
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