身高168cm,标准体重可以通过以下公式进行计算,即标准体重(kg)=身高(cm)-105,计算出的数值为54kg。但该数值只是一个大概的范围,因为不同地区、不同性别、不同年龄的人群,标准体重也会有所不同。
标准体重只是一个大概的范围,因为每个人的身高、体重受到多种因素的影响,如遗传因素、饮食因素、运动因素等。如果父母双方或者是其中一方身高比较高,则孩子的身高也会比较高。如果孩子平时饮食比较均衡,而且不挑食、不偏食,则可能会导致营养物质摄入比较均衡,身高也可能会比较高。反之,则可能会导致营养物质摄入比较单一,身高也可能会比较低。因此,身高168cm的标准体重范围需要根据不同的性别进行判断。
在日常生活中,建议保持良好的饮食习惯,避免挑食、偏食,以免导致营养不良,从而引起身体虚弱、消瘦、贫血等不适症状。如果出现上述不适症状,建议及时前往医院的营养科就诊,并遵医嘱进行微量元素检查、血常规检查等。