39问医生

出汗真的能解酒吗

出汗不能解酒。
解酒主要是通过肝脏代谢酒精，出汗并不能促进酒精的代谢过程。虽然出汗可以降低体温，但并不能影响体内的酒精浓度，因此出汗不能解酒。
饮酒后可以通过饮用温水或蜂蜜水来促进酒精排泄，也可以适当食用新鲜水果、牛奶等食物辅助缓解不适症状。
在临床上，并没有所谓解酒的食物或者行为，建议人们不要轻信民间偏方，以免延误病情。若出现醉酒现象，应避免驾驶车辆或进行高空作业等活动，确保自身安全。