哺乳期来月经好不好_39问医生

哺乳期来月经通常是正常的生理现象，表明身体正在恢复到非孕期的状态。

哺乳期来月经的原因主要是因为身体在哺乳期间会经历一系列的激素变化。当婴儿吸吮乳头时，会刺激脑下垂体释放催乳激素，促进乳汁分泌。与此同时，催乳激素也会抑制脑下垂体释放释放激素，从而抑制卵巢排卵。当婴儿吸吮次数减少或停止哺乳时，催乳激素的抑制作用减弱，释放激素的水平逐渐恢复，卵巢开始排卵，子宫内膜也开始增厚，为可能的受精卵着床做准备。如果未受精，子宫内膜脱落，月经就来了。哺乳期来月经是身体恢复正常的月经周期的一个标志。

对于哺乳期的妈妈来说，月经的恢复意味着身体正在逐步恢复正常，但这也会带来一些需要注意的问题。月经恢复可能会影响乳汁的分泌量，因此需要保持良好的营养和水分摄入，以维持乳汁的充足。月经期间身体可能会感到疲劳，因此需要适当休息，避免过度劳累。最后，月经期间子宫内膜脱落，身体可能会出现轻微的不适，如腹痛或乳房胀痛，此时可以适当使用热敷缓解症状。