来月经是否能吃螃蟹，需要根据个人体质进行判断。
螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。但螃蟹属于寒凉食物，如果患者体质较差，存在痛经、宫寒等情况，月经期间食用螃蟹可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状，还可能会导致月经量减少，出现月经紊乱的情况。因此，体质虚寒的患者不建议月经期间食用螃蟹。如果患者体质较好，没有痛经、宫寒等情况，月经期间可以适量食用螃蟹，但要注意避免过量食用，以免引起不适症状。
月经期间，建议患者注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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