维生素E对男性没有害处，但对提高性功能有一定的辅助作用。
维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化、清除自由基等功效，对促进性激素分泌、提高精子活力有一定的辅助作用。维生素E是人体必需的维生素，对人体有很多好处。但需要注意的是，维生素E属于脂溶性维生素，如果过量服用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖、血脂升高等症状，因此需要在医生的指导下服用，避免出现不良反应。
日常生活中可以适量食用含有维生素E的食物，如胡萝卜、菠菜、玉米等，也可以适量食用含有维生素E的保健品，如维生素E胶囊等。另外，还可以适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以帮助提高身体免疫力。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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