三个月宝宝厌奶可以尝试通过婴儿被动操、婴儿腹部按摩、中药调理、营养补充、环境调整等方法来改善症状。如果厌奶情况持续或加重，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.婴儿被动操
通过轻柔地移动宝宝的四肢和躯干来帮助促进消化和改善食欲。被动操有助于提高胃肠功能，缓解因胃肠道不适引起的厌奶现象。
2.婴儿腹部按摩
用手指轻轻顺时针方向打圈按揉肚子，每次5-10分钟，每天数次。此方法可促进肠蠕动、排气，减少腹胀带来的不适感，从而改善食欲。
3.中药调理
由专业中医师开具处方，选择适合婴幼儿服用的中药材如茯苓、山楂等，制成汤剂或颗粒剂供每日分次喂服。这些草药具有健脾消食作用，在一定程度上能改善孩子脾胃运化功能紊乱所致厌奶状态。
4.营养补充
若厌奶伴随着生长发育迟缓或其他相关问题，则需要增加孩子的营养摄入量。这可以通过添加辅食或者给予高能量密度的食物来实现。适当的营养补充可以帮助满足孩子的生理需求，促进健康成长，进而改善厌奶状况。
5.环境调整
保持室内温度适宜，穿着宽松舒适，避免过度包裹影响孩子活动范围及舒适度。良好环境有利于促进亲子互动及正常进食行为形成，减少因外部因素导致厌奶发生概率。
在应对儿童厌奶期间，家长应密切观察孩子的体重增长情况以及日常活动水平是否下降。如有异常表现应及时就医，以免延误病情。
1.婴儿被动操
通过轻柔地移动宝宝的四肢和躯干来帮助促进消化和改善食欲。被动操有助于提高胃肠功能，缓解因胃肠道不适引起的厌奶现象。
2.婴儿腹部按摩
用手指轻轻顺时针方向打圈按揉肚子，每次5-10分钟，每天数次。此方法可促进肠蠕动、排气，减少腹胀带来的不适感，从而改善食欲。
3.中药调理
由专业中医师开具处方，选择适合婴幼儿服用的中药材如茯苓、山楂等，制成汤剂或颗粒剂供每日分次喂服。这些草药具有健脾消食作用，在一定程度上能改善孩子脾胃运化功能紊乱所致厌奶状态。
4.营养补充
若厌奶伴随着生长发育迟缓或其他相关问题，则需要增加孩子的营养摄入量。这可以通过添加辅食或者给予高能量密度的食物来实现。适当的营养补充可以帮助满足孩子的生理需求，促进健康成长，进而改善厌奶状况。
5.环境调整
保持室内温度适宜，穿着宽松舒适，避免过度包裹影响孩子活动范围及舒适度。良好环境有利于促进亲子互动及正常进食行为形成，减少因外部因素导致厌奶发生概率。
在应对儿童厌奶期间，家长应密切观察孩子的体重增长情况以及日常活动水平是否下降。如有异常表现应及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
逍遥合剂
磷酸哌嗪宝塔糖
