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肱骨大结节撕脱性骨折6周后怎么康复训

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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肱骨大结节撕脱性骨折6周后可以选择散步、练习抓握运动。也可以选择打太极拳、瑜伽或健身操，做些运动对身体恢复很有帮助。运动时应注意避免过度疲劳，不要做剧烈运动，避免继发性损伤。在康复期间，还应补充富含钙的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，可以促进骨骼愈合和恢复，合理搭配膳食，确保营养多样性，不要过于单一。
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2021-10-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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