来例假的时候不建议同房。
月经期间，女性身体处于一种特殊的状态，子宫内膜正在脱落，身体需要更多的休息和恢复。此时，同房可能会增加感染的风险，因为月经血为细菌提供了滋生的环境。月经期间子宫颈口略微张开，以帮助排出经血，这使得病原体更容易进入子宫和其他生殖器官。从卫生和健康的角度来看，月经期间避免性生活是更为安全和健康的选择。
为了避免月经期间可能遇到的健康风险，建议采取以下措施：可以利用月经周期来规划性生活的安排，选择月经结束后的几天开始恢复性生活。保持良好的个人卫生习惯，月经期间使用卫生巾或月经杯，并且勤换，以减少细菌滋生的机会。最后，如果在月经期间出现任何异常症状，如疼痛加剧、异常出血等，应及时就医咨询。
【生活小贴士：】
1. 月经期间避免性生活，减少感染风险。
2. 保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生用品。
3. 观察月经期间身体状况，如有异常及时就医。
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