男孩子在开始变声后,还能增加多少高?

李红冬 副主任医师 三甲
深圳市宝安人民医院 综合内科

男孩子在开始变声后,还能增加多少高,并没有明确的临床数据。但是根据临床经验,一般可以增加20-30厘米,但具体增加多少因人而异,无法一概而论。

男孩子在变声期声音会发生改变,声音会变得比较粗,而且声音会变得低沉,这是一种正常的生理现象,并不会影响身高的增长。身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素等原因有关,如果男孩子在变声期身高比较矮,可以在日常生活中多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果男孩子在变声期身高比较高,在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处,也可以辅助促进身高的增长。此外,男孩子在变声期要注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要注意保持良好的心情,避免精神压力过大,以免影响身体发育。

如果男孩子在变声期出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

2021-11-10 02:04 举报
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就诊科室: 泌尿
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