脐带真结一般指的是脐带打结，脐带打结可以通过日常调理、一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果胎儿在宫腔内活动，可能会使脐带发生打结的情况。如果打结的情况比较轻微，并没有出现其他不适症状，孕妇可以通过多卧床休息的方式进行改善，还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、一般治疗
如果孕妇的年龄比较大，而且胎儿的体积比较大，可能会出现脐带打结的情况。此时孕妇可以通过多做运动的方式进行改善，比如散步、练瑜伽等，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
3、物理治疗
如果胎儿的体积比较大，而且孕妇的年龄比较小，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、药物治疗
如果胎儿在宫腔内活动，引起脐带真结，可能会出现腹部疼痛、阴道出血等症状。孕妇可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸利托君片等药物进行治疗，可以抑制子宫收缩，缓解不适症状。
5、手术治疗
如果胎儿打结的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如宫内手术、剖宫产术等。
在日常生活中，孕妇要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累，否则会加重病情。
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