牛油果又称为鳄梨，具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效。
1、补充营养
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、钙、镁等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
牛油果中含有丰富的油脂，可以起到一定的润肠通便的作用，如果患者存在便秘的情况，可以适当吃牛油果，有利于促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘的现象。
3、保护视力
由于牛油果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，可以起到一定的保护视力的作用，如果患者存在近视的情况，可以适当吃牛油果，有利于改善近视的情况。
除此之外，还具有改善皮肤状态、改善肤质等的作用，建议患者适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者吃牛油果后出现不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下进行对症治疗。
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