婴儿长痱子可以尝试通过适当开窗通风、穿着透气衣物、保持皮肤干燥、使用温和无香料洗护用品、使用含锌药膏等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以获得适当的治疗。
1.适当开窗通风
家长可定时开窗通风换气，降低室内温度，有助于促进汗液蒸发。炎热天气下，空气流通性好，有利于降低室温，减少出汗，减轻痱子的症状。
2.穿着透气衣物
选择透气性好的棉质衣物，避免过于紧身或厚重的衣服，以免加重不适感。棉质材料具有良好的吸湿性能，能够帮助吸收汗液，减少摩擦对皮肤的刺激，缓解痱子引起的瘙痒等症状。
3.保持皮肤干燥
勤洗澡、勤换衣服，特别是颈部褶皱处及大腿内侧容易藏污纳垢的地方要重点清洗。经常洗澡可以帮助清除汗液和皮脂，保持皮肤清洁干燥，从而预防痱子的发生。
4.使用温和无香料洗护用品
选用无刺激性的婴儿专用沐浴露，每日一次轻柔地为宝宝清洁皮肤。避免化学物质对娇嫩肌肤造成进一步伤害；无香料保证不会引起过敏反应。
5.使用含锌药膏
可在医生指导下给宝宝涂抹含锌药膏如氧化锌软膏来治疗痱子。锌具有收敛作用，能减少汗腺分泌，从而起到止痒效果；同时还有助于促进伤口愈合。
在炎热夏季或潮湿环境中，建议家长定期监测宝宝的体温变化，若发现异常升高，则需警惕热射病的风险。
1.适当开窗通风
家长可定时开窗通风换气，降低室内温度，有助于促进汗液蒸发。炎热天气下，空气流通性好，有利于降低室温，减少出汗，减轻痱子的症状。
2.穿着透气衣物
选择透气性好的棉质衣物，避免过于紧身或厚重的衣服，以免加重不适感。棉质材料具有良好的吸湿性能，能够帮助吸收汗液，减少摩擦对皮肤的刺激，缓解痱子引起的瘙痒等症状。
3.保持皮肤干燥
勤洗澡、勤换衣服，特别是颈部褶皱处及大腿内侧容易藏污纳垢的地方要重点清洗。经常洗澡可以帮助清除汗液和皮脂，保持皮肤清洁干燥，从而预防痱子的发生。
4.使用温和无香料洗护用品
选用无刺激性的婴儿专用沐浴露，每日一次轻柔地为宝宝清洁皮肤。避免化学物质对娇嫩肌肤造成进一步伤害；无香料保证不会引起过敏反应。
5.使用含锌药膏
可在医生指导下给宝宝涂抹含锌药膏如氧化锌软膏来治疗痱子。锌具有收敛作用，能减少汗腺分泌，从而起到止痒效果；同时还有助于促进伤口愈合。
在炎热夏季或潮湿环境中，建议家长定期监测宝宝的体温变化，若发现异常升高，则需警惕热射病的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
炉甘石洗剂
柴银颗粒
烧伤肤康液
