39问医生

用鲜艾叶水泡脚还是用干艾叶水泡脚

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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一般用干艾叶水泡脚会比较好。干艾草比较好保存,药用价值相对比较高。用艾叶煎水泡脚对身体有益,艾叶能够有效祛除体内虚火,也能够促进血液循环,帮助驱寒排湿。建议用晒干后的艾草煎煮半个小时,稍凉后泡脚15-20分钟,隔天泡一次,持续一周即可。有些特殊人群需要避免使用艾叶泡脚。例如儿童正是发育生长黄金时期,艾叶泡脚会影响孩子发育,并不利于孩子骨骼发展。另外女性生理期间很容易被寒邪入体,不建议用艾叶泡脚。
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2022-04-27 浏览100
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