月经提早10天通常属于正常范围。月经周期受多种因素影响,包括体内激素水平的变化、生活习惯及环境因素等。提早10天可能是由于个体差异导致的正常生理现象。如果提前时间超过7天且连续3个月出现,则可能提示存在内分泌紊乱等问题。建议进一步检查以确定具体原因并接受相应治疗。对于月经不规律或异常出血等情况,建议及时就医以便明确诊断并获得适当处理。同时,保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于维持正常的生殖系统功能。