39问医生

铝对人体健康有哪些危害,如何防止铝中毒

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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铝可能会影响发育或引起骨质疏松。铝会对儿童和青少年的身体发育产生不利影响 ,会损害人的智力,导致智力迟钝。铝在消化道被吸收后,会增加尿钙排泄,降低血钙浓度。铝还会破坏成骨细胞的活性,抑制骨基质的合成,导致骨质疏松。为了防止铝中毒,应该注意调节身体状态,并注意戴口罩。平时应该注意吃一些真菌和一些排毒食品,也可以吃一些海带、苦瓜,这可以帮助更好地清除毒素,防止毒素积累。
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2022-05-20 浏览100
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