39问医生

苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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苹果枸杞红枣煮水喝具有润肠通便、补血益气、润湿肺部等功效。苹果红枣汤营养成分还是很高，对身心健康还可以产生许多的益处，具有提高记忆力、促消化、护肤养颜以及益气和安神助眠等作用。适量的服用还能够医治或缓解便秘、高胆固醇症、四肢乏力、高血压以及抑郁症和消化不良等症状。

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2022-03-12 浏览100次

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