裙带菜吃多一般有胃肠道不适、小便次数增多等功效。因裙带菜内含有大量膳食纤维，且裙带菜属于寒性食物，过多食用后会增加胃肠道的负担，易导致腹胀或腹泻等胃肠道不适的症状，其次裙带菜内含有甘露醇的优质高渗性利尿剂，若大量食用裙带菜后可能会导致小便增多，出现尿频的现象，给老年患者或身体不便的患者带来不便。
39问医生
裙带菜吃多了危害
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2022-03-31
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