太赫兹波，作为一种特殊的电磁波，对人体的主要影响包括安抚、镇静和镇痛效果。
它类似于一种音乐疗法，能帮助舒缓情绪，减轻精神过度紧张引发的失眠、多梦以及心慌心悸等问题。同时，它对肌肉疼痛和头痛等也有一定的缓解作用。
然而，过度使用可能会导致不良反应。频繁使用可能导致声音过大，引起声音嘶哑、咽喉疼痛，甚至可能造成声带充血。这可能会进一步导致声带水肿，引发剧烈咳嗽和咳痰。因此，使用时应避免长时间连续佩戴。
在日常生活中，推荐适度进行体育活动，如打羽毛球、练习瑜伽，这些运动能促进血液循环，同时有助于身心放松。
它类似于一种音乐疗法，能帮助舒缓情绪，减轻精神过度紧张引发的失眠、多梦以及心慌心悸等问题。同时，它对肌肉疼痛和头痛等也有一定的缓解作用。
然而，过度使用可能会导致不良反应。频繁使用可能导致声音过大，引起声音嘶哑、咽喉疼痛，甚至可能造成声带充血。这可能会进一步导致声带水肿，引发剧烈咳嗽和咳痰。因此，使用时应避免长时间连续佩戴。
在日常生活中，推荐适度进行体育活动，如打羽毛球、练习瑜伽，这些运动能促进血液循环，同时有助于身心放松。
首都医科大学附属北京儿童医院
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