皮肤过敏可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹止痒药等方法进行快速缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后置于患处，或者使用冰袋裹上布料贴于受影响区域，每次数分钟至十数分钟不等。冷敷能够降低局部温度，减少血管扩张及组织水肿，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解由过敏反应引起的不适；适用于轻度至中度皮肤过敏。
3.皮质类固醇膏
选择含氢化可的松、等成分的外用乳膏，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层，每日一到两次。此类激素具有迅速抑制发炎作用，能有效减轻红斑、水疱等皮肤异常表现；但不宜长期连续大面积使用以防副作用发生。
4.荨麻疹止痒药
选择含有苯海拉明、异丙嗪等成分的止痒药膏，按说明书指示涂抹于患部。这些药物能够舒缓局部神经反射性瘙痒感，并有助于稳定细胞膜结构，防止肥大细胞释放组胺及其他炎症介质。
患者应避免搔抓受损皮肤，以免加重炎症或引起继发感染。同时注意保持室内空气流通，控制温湿度，穿着宽松透气的棉质衣物，以减少外界刺激对皮肤的影响。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后置于患处，或者使用冰袋裹上布料贴于受影响区域，每次数分钟至十数分钟不等。冷敷能够降低局部温度，减少血管扩张及组织水肿，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解由过敏反应引起的不适；适用于轻度至中度皮肤过敏。
3.皮质类固醇膏
选择含氢化可的松、等成分的外用乳膏，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层，每日一到两次。此类激素具有迅速抑制发炎作用，能有效减轻红斑、水疱等皮肤异常表现；但不宜长期连续大面积使用以防副作用发生。
4.荨麻疹止痒药
选择含有苯海拉明、异丙嗪等成分的止痒药膏，按说明书指示涂抹于患部。这些药物能够舒缓局部神经反射性瘙痒感，并有助于稳定细胞膜结构，防止肥大细胞释放组胺及其他炎症介质。
患者应避免搔抓受损皮肤，以免加重炎症或引起继发感染。同时注意保持室内空气流通，控制温湿度，穿着宽松透气的棉质衣物，以减少外界刺激对皮肤的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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