嘴唇死皮可以通过定期去角质、涂抹护唇膏、保持水分、饮食调整、减少刺激等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.定期去角质
使用含有温和颗粒成分的唇部磨砂产品轻柔按摩双唇，每周一次。通过物理方式温和地去除老化的表层细胞，促进新陈代谢，改善嘴唇干燥、起皮的问题。
2.涂抹护唇膏
选择富含维生素E、C及抗氧化剂的护唇膏，在嘴唇感觉干燥时及时涂抹。这些成分有助于保护嘴唇免受环境伤害，维持其健康状态；可缓解因日晒、风吹等原因造成的不适感。
3.保持水分
多饮水是基础，特别是在空调房内或者秋冬季节，更需要适当增加饮水量。充足的水分摄入可以帮助维持身体正常代谢功能以及皮肤屏障稳定状态；对于存在干燥性肌肤问题的人群尤为重要。
4.饮食调整
平时要多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，补充机体所需的营养物质。上述食物中含有丰富的维生素C、维生素B族等有益于皮肤健康的元素，能够辅助改善嘴唇干裂、脱皮的症状。
5.减少刺激
戒除咬唇、舔唇等不良习惯，避免频繁接触刺激性强的化妆品。化学物质可能引起过敏反应，导致唇部炎症加剧；而机械作用则会加重角质层损伤，从而诱发或加重嘴唇起皮的现象。
此外，患者还要注意不要用手撕扯死皮，以免造成局部感染。若嘴唇出现瘙痒、红肿等症状且经一般处理无效，则可能是患有慢性唇炎，建议患者到医院就诊并接受相应治疗。
1.定期去角质
使用含有温和颗粒成分的唇部磨砂产品轻柔按摩双唇，每周一次。通过物理方式温和地去除老化的表层细胞，促进新陈代谢，改善嘴唇干燥、起皮的问题。
2.涂抹护唇膏
选择富含维生素E、C及抗氧化剂的护唇膏，在嘴唇感觉干燥时及时涂抹。这些成分有助于保护嘴唇免受环境伤害，维持其健康状态；可缓解因日晒、风吹等原因造成的不适感。
3.保持水分
多饮水是基础，特别是在空调房内或者秋冬季节，更需要适当增加饮水量。充足的水分摄入可以帮助维持身体正常代谢功能以及皮肤屏障稳定状态；对于存在干燥性肌肤问题的人群尤为重要。
4.饮食调整
平时要多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，补充机体所需的营养物质。上述食物中含有丰富的维生素C、维生素B族等有益于皮肤健康的元素，能够辅助改善嘴唇干裂、脱皮的症状。
5.减少刺激
戒除咬唇、舔唇等不良习惯，避免频繁接触刺激性强的化妆品。化学物质可能引起过敏反应，导致唇部炎症加剧；而机械作用则会加重角质层损伤，从而诱发或加重嘴唇起皮的现象。
此外，患者还要注意不要用手撕扯死皮，以免造成局部感染。若嘴唇出现瘙痒、红肿等症状且经一般处理无效，则可能是患有慢性唇炎，建议患者到医院就诊并接受相应治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
