正骨的好处包括舒缓肌肉紧张、缓解关节功能障碍、促进血液循环、改善姿势等；其坏处则可能包括增加风险性。由于涉及到身体的结构和功能，建议在进行正骨前咨询专业医生或物理治疗师。
1.舒缓肌肉紧张
通过手法调整骨骼位置，恢复正常解剖关系，间接解除压迫或刺激周围软组织。可减轻因肌肉过度收缩引起的局部酸胀感及活动受限情况。
2.缓解关节功能障碍
当关节发生错位时，会导致关节面不平整，影响关节的功能发挥。此时进行正确的复位操作，可以恢复正常的关节对合关系，从而达到治疗的目的。患者可能会出现疼痛、肿胀等症状，经过上述处理后，不适症状会得到明显缓解。
3.促进血液循环
中医认为“不通则痛”，而气血运行受阻是导致疼痛的主要原因之一。正骨能够使经络得以疏通，促进气血的正常流通。对于外伤引起的淤血、肿胀等现象具有一定的辅助效果，但需注意避免暴力推拿以防加重损伤。
4.改善姿势
不良的生活习惯或者工作姿势可能导致脊柱侧弯等问题，进而引发肩背酸痛、腰腿麻木等症状。通过纠正不当的体态，有助于恢复正常的身体姿态。建议定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群力量，维持良好的身体平衡。
5.增加风险性
如果盲目追求快速治愈，可能会导致二次伤害的发生。应由专业医师进行操作，在评估风险并确保安全的前提下进行。
需要注意的是，虽然正骨有一定的益处，但也存在潜在的风险。在接受治疗前，应确保身体健康状况良好，并告知医生任何可能的禁忌症或药物过敏史。此外，应在专业人士指导下进行，以免造成不必要的损伤。
1.舒缓肌肉紧张
通过手法调整骨骼位置，恢复正常解剖关系，间接解除压迫或刺激周围软组织。可减轻因肌肉过度收缩引起的局部酸胀感及活动受限情况。
2.缓解关节功能障碍
当关节发生错位时，会导致关节面不平整，影响关节的功能发挥。此时进行正确的复位操作，可以恢复正常的关节对合关系，从而达到治疗的目的。患者可能会出现疼痛、肿胀等症状，经过上述处理后，不适症状会得到明显缓解。
3.促进血液循环
中医认为“不通则痛”，而气血运行受阻是导致疼痛的主要原因之一。正骨能够使经络得以疏通，促进气血的正常流通。对于外伤引起的淤血、肿胀等现象具有一定的辅助效果，但需注意避免暴力推拿以防加重损伤。
4.改善姿势
不良的生活习惯或者工作姿势可能导致脊柱侧弯等问题，进而引发肩背酸痛、腰腿麻木等症状。通过纠正不当的体态，有助于恢复正常的身体姿态。建议定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群力量，维持良好的身体平衡。
5.增加风险性
如果盲目追求快速治愈，可能会导致二次伤害的发生。应由专业医师进行操作，在评估风险并确保安全的前提下进行。
需要注意的是，虽然正骨有一定的益处，但也存在潜在的风险。在接受治疗前，应确保身体健康状况良好，并告知医生任何可能的禁忌症或药物过敏史。此外，应在专业人士指导下进行，以免造成不必要的损伤。
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