怀孕期间可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的症状；此外，其还含有丰富的B族维生素以及铁元素，有助于预防贫血的发生。
怀孕期间如果出现腹部疼痛、阴道流血等不适症状，则不建议使用热水袋敷肚子，以免导致流产或早产的风险增加。
孕妇在使用热水袋时需注意温度不宜过高，避免长时间直接接触皮肤，以减少对身体的不良影响。
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的症状；此外，其还含有丰富的B族维生素以及铁元素，有助于预防贫血的发生。
怀孕期间如果出现腹部疼痛、阴道流血等不适症状，则不建议使用热水袋敷肚子，以免导致流产或早产的风险增加。
孕妇在使用热水袋时需注意温度不宜过高，避免长时间直接接触皮肤，以减少对身体的不良影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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