长期大量摄入酵素果冻对人体有害。这是因为酵素果冻中含有大量添加剂和人工色素 ，长期摄入可能会导致肝脏和肾脏负担加重，甚至可能引发慢性疾病。此外，酵素果冻中的糖分较高，长期大量摄入可能导致血糖波动，增加患糖尿病的风险。因此，为了身体健康，应适量摄入酵素果冻，并注意均衡饮食。
39问医生
酵素果冻对人体有危害吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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