更年期综合征是指女性在更年期前后由于卵巢功能衰退，导致体内雌激素水平下降而引起的一系列生理和心理症状。这些症状主要体现在四大方面：情绪波动、睡眠障碍、血管舒缩症状和身体不适。
更年期综合征的四大症状是由多种复杂的生理和心理因素共同作用的结果。情绪波动是由于雌激素水平的下降影响了大脑中负责情绪调节的神经递质的平衡，从而导致情绪不稳定、易怒或抑郁等情绪变化。睡眠障碍则与雌激素对大脑昼夜节律调节的影响减弱有关，使得更年期女性更容易出现失眠、多梦或睡眠质量下降等问题。再者，血管舒缩症状主要表现为潮热和盗汗，这是由于雌激素水平下降导致下丘脑体温调节中枢功能紊乱，进而引起血管舒缩功能异常。最后，身体不适包括关节疼痛、肌肉酸痛、皮肤干燥等，这些症状与雌激素对骨骼、肌肉和皮肤的保护作用减弱有关。
【管理小贴士：】
1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
2. 学会情绪管理，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解情绪波动。
3. 定期监测身体状况，如血压、血糖等指标，及时发现并处理相关问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
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