每天早晨喝生姜水的好处有缓解呕吐、增进食欲等，但也有可能会导致上火、刺激胃肠等坏处。
1、好处
生姜水主要是由生姜熬制而成，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。如果患者出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，可以适当喝生姜水，有助于缓解不适症状。生姜水还具有增进食欲的功效，如果患者存在食欲不振的情况，可以适当喝生姜水，有助于促进食物的消化。
2、坏处
生姜水性微温，如果患者长期早晨喝生姜水，可能会导致体内热邪强盛，从而引起上火的情况。同时，生姜味辛，如果患者过量饮用，可能会刺激胃肠，引起胃肠不适的情况，如腹胀、腹痛等。因此，建议患者在早晨喝生姜水时需要注意适量饮用。
在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
